هل انت عصبي ام لا ؟ اكتشف الان وبنفسك !

الى أي حد تستطيع أن تبقى هادئا وباردا أمام ما يغضبك من أقوال وتصرفات الآخرين ؟ هل تفقد أعصابك بسرعة حتى لأتفه الاسباب؟ ما عليكم إلا إجابة الأسئلة وحساب مجموع النقاط ومعرفة النتيجة !

هل انت عصبي ام لا ؟ اكتشف الان وبنفسك ! LLQ77126

هل انت عصبي ام لا ؟ اكتشف الان وبنفسك ! LLQ77126

السؤال الأول :أنت في حافلة وأردت الخروج تجد شخصاًعريضاً يقف أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لأن يتحرك جانبا ليتيح لكولركاب آخرين النزول في المحطة التالية .. وأنت :
أ- تدفعه جانبا لتنزل ؟ب- تربت على ذراعهوتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه ؟ج- تنتظر أن يبادر شخص آخر بمواجهته لأنكلست الوحيد الذي يريد أن ينزل ؟

السؤال الثاني :أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت .. ويطلب منك رجل أن تسمح لهبأن يسبقك لأن معه مشتروات قليلة .. تصرفك سيكون :
أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت ؟ب- تتركه يسبقك فقط إذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة ؟ج- تعطيه مكانك ؟

السؤال الثالث :ارتديت أجمل ملابسك لأنك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمرسيارة مسرعة بجوارك فتنثر طيناً من الشارع على ملابسك .. تصرفك سيكون :
أ- تسب وتلعن قائدالسيارة ؟ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء , قراصنة الشوارع ؟ج- من حسن الحظ أنك لم تبتعد كثيراً عن المنزل ، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك ؟

السؤال الرابع :
لأكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثيرأعصابك .. تصرفك سيكون :
أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى طبيب نفسي ؟ب- تسرح بفكركعما يقوله وقد أدركك الملل ؟ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها؟

السؤال الخامس :يغضبك جداً شيء أو شخص ما .. تصرفك سيكون :
أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك ؟ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه ؟ج- تحاول أنتهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟

لحساب مجموع النقاطالتي حصلت عليها نتيجة إجاباتك :
- كل اختيارللإجابة ( أ ) تعادل 5 نقاط
- كلاختيارللإجابة ( ب ) تعادل 3 نقاط
- كل اختيارللإجابة ( ج ) تعادل نقطة واحدة

إذا كان مجموع نقاطكمن 5 إلى 11 نقطة :
أنت متحكم تماماً في أعصابك ، تتحاشى الخناقاتوالاصطدامات ، يراك الناس هادئاً ومسالماً لا يمكن أن يضايقك شيء أو تشترك فيمشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في المدرسة .
نصيحة : لا يمكن أنتلغي تماماً عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهموأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك ..

إذا كان مجموع نقاطكمن 12 إلى 18 نقطة : أنت مترن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبتغضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنتمعروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك علىالتفاوض .. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهربمن الصراعات التي تدخل فيها .. التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات ..

إذا كان مجموع نقاطكمن 19 الى 25 نقطة :
أنت مندفع جداً .. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه .. أنت تنفجر غاضباً حتى في توافه الأمور بدون أن تنجح في التحكم في نفسك .. إذا عارضكالحظ أم أحد تبدأ بقذف الأشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليلة .. تعود هادئاً رزيناً كما كنت من قبل وقد غفرت تماماً عمافجر غضبك ..
نصيحة : تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك.

شكرا لك اخي على هدا الموضوع الرائع

ولك الف الشكر لمرورك الطيب

بارك الله فيك

» الان لا تمنع موقعك من اخد صورة صوره الان
» اختبر نفسك.............هل انت عصبي.............ام لا؟
» اكتشف الفيروسات الموجوده بجهازك بدون استخدام برامج مع الشرح بالصور
» @@@بعض قنوات المشفرة DCW مفتوحة الان 100/100 @@@
» الان صمم ثيمك بدون برنامج